MENTAL PERFORMANCE
COACH & MENTOR
Optimer din performance med fokus på din mentale sundhed og skab et bæredygtigt liv som atlet, hvor du kan være hele dig, leve det liv du drømmer om og præstere på højeste niveau.
Mental Atlet.
PERFORMANCE. BALANCE.
COACHING.
Et 3 måneders individuelt coaching forløb til dig, der ønsker at udvikle dig som atlet og optimere din performance med fokus på at skabe et stærk mentalt og menneskeligt fundament, der fremme din mentale sundhed og giver dig mod til at være hele dig, som atlet.
//Cathrine Sand
Elite Triatlet | BSc Exercise & Sport Sciences | Certified in Evidence-based Coaching Psychology & Integrative Methods